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    我们一定要警惕,责备与愤怒和仇恨一样,都会给人带来痛快的感觉。发泄愤怒能让人一吐为快,责备他人能让人舒服,仇恨则让人过瘾。它们就像其他使人快乐的活动一样,容易让人上瘾――你甚至会迷上它,会养成习惯,无法自拔。

    ——出处:M·斯科特·派克 《