抑郁的人用羞愧感包围自己，有非常差的自我评价，觉得自己什么都不如别人。偶尔还会走入另外一个极端，膨胀到认为自己最棒，别人都不如自己。
只要思考对了问题，人人都容易得抑郁症
李诞 《宇宙超度指南》1
李诞 《宇宙超度指南》1
除此之外，就什么也没有了……
前面只有悲伤，难过在等着……
还有什么理由活在这世界上呢……
死吧……
如果去死，就可以得到解脱了……
如果继续活下去，会变成神经病的……
我迟早会进疯人院的……
没有比一直活下去更痛苦的了……
郁达夫 《沉沦》1
前面只有悲伤，难过在等着……
还有什么理由活在这世界上呢……
死吧……
如果去死，就可以得到解脱了……
如果继续活下去，会变成神经病的……
我迟早会进疯人院的……
没有比一直活下去更痛苦的了……
郁达夫 《沉沦》1刚才在盥洗室听见几个女孩讨论说看了恶心的电影，里面有个老头，养了某些东西，而且这电影还要出第三部了，真恶心啊恶心死了那个女孩一直这么说，以至于我现在躺在床上还在好奇这是啥电影，好想好想知道啊，要是那一刻我鼓起勇气跟人类说话就好了，唉 
走饭 《微博》1
走饭 《微博》1抑郁的本身也许就是一种出路。就像经常感冒或许能增强免疫系统一样，适当的抑郁也会让我们关注内心，从而找回心理的力量。
圣经里几个核心人物，比如约拿， 都是因为悔改而重新赢得了上帝的重用。
内省和修改认知是十分重要的。那些每次错误后抱怨客观的人，终究是被上帝遗弃的人
M.斯科特.派克 《少有人走的路》1
圣经里几个核心人物，比如约拿， 都是因为悔改而重新赢得了上帝的重用。
内省和修改认知是十分重要的。那些每次错误后抱怨客观的人，终究是被上帝遗弃的人
M.斯科特.派克 《少有人走的路》1“我已经在尽我最大的能力等死了” 走饭 《微博》1
走饭 《微博》1
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