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有一个方法,对于高血压、老年人、有病的人或失眠的人都有好处。上座,心里头什么都不想,只念一个“空”字,一路空下去,把神经都放松了,脑子也放松了,有人就用这个法子治好了紧张的毛病。
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南怀瑾经典语录
佚名经典语录
道理
——出处:
南怀瑾
《
佚名
》
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以亦仙亦佛之才,处半人半鬼之世。治不古不今之学,当谈玄实之间。具侠义宿儒之行,入无赖学者之林。挟王霸纵横之
如何是独乐乐——无事此静坐,一日是两日。 如何是与人乐乐——与君一席话,胜读十年书。 如何是众乐乐——此中
三千年读史,不外功名利禄;九万里悟道,终归诗酒田园。
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