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    反观,是元认知的起点。
    当你开始反观自己的思考时,
    神奇的事情发生了:
    你能意识到自己在想什么,
    进而意识到这些想法是否明智,
    再进一步纠正那些不明智的想法,
    最终做出更好的选择。

    ——出处: