《读书是一辈子的事》简介
1.任何期望通过改变外部环境来改变自己幸福状态的想法,都是不切实际的。 想要逃离广州的工作,以为换个工作和生活环境就可以改变自己的现状。走在闲适惬意的城市,而在当地,外地人的发展机会和从前一直想要逃离的广州并没有任何区别。 所以一切都不是外部环境的问题,改变需要从内心开始。
2.如果一个人不懂得照顾自己的情绪,不懂得表达自己的情绪的话,要么压抑生病,要么突然暴怒、欺负别人,因为这些情绪都没有消失,而是在生命中不断的累积。
3.马克思的预言错了吗?不是,正是因为马克思有了这样的预言,所以才改变了未来,使得未来没有发生像马克思所预言的那些事情。这并不能说明马克思是一个蹩脚的预言家,相反,可能他的预言更加准确,从而才改变了历史。
4.心理学家菲利普·布里克曼及其同事的研究表明:彩票得主在短短一个月的时间里,就已经回到了他们之前的幸福感水平——如果他们在中奖前是不快乐的,那他们就会回到不快乐的状态。同样地,因为车祸而残疾的人,在短短一年内就可以回到车祸前的快乐状态。
5.第三种价值观是“我现在不幸,但是我未来会幸福”的忍辱负重型。有的人一直在等:等我的公司上市就好了,等我的儿子考上哈佛大学就好了,等我能够去环游世界就好了……这叫作忍辱负重型。忍辱负重型的人未来会怎样?过十年、二十年、三十年以后会怎样?答案是,忍辱负重型的人永远都不会幸福。
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